28082015

Setelah bertahun-tahun akhirnya update blog lagi. Okaay, I'll tell you kenapa jadi kepikiran buka blog lagi. Alhasil dari habis ngasih saran ke temen yang bikin tulisan yang bagus tapi cuman di update di media sosial, aku nyaranin kenapa nggak bikin blog atau tumblr aja. Dan, seketika langsung keinget blog ini. Yampunnn, dari yang dulu masih rajin ngeposting 1 dua kali walaupun nggak penting sampek akhirnya aku anggurin ini blog. Ibarat rumah, ini blog udah nggak ditengok berahun-tahun udah berdebu aja hahaha. Akhirnya, memutuskan ganti profil picture, biografi, tata letak, dan aslinya mau ganti template juga setelah sadar background blog ini menusuk mata juga yaaa, sedikit alay wkwk. Tapi, masih enggan aja buat cari-cari background yang bagus, later lah yaaa. Kemudian, dilanjut dengan kegiatan bacain postingan yang ada sampek draft juga aku bacain lagi, dan kembali memutuskan memosting postingan yang sempet aku hidden. Dan, kemudian baper hahaha, ini blog terkutuk, isinya bikin ngakak, terharu dan keinget masa-masa jahiliyah duluuuu. Saksi perjalan hidup nih, dan somehow jadi semangat buat ngeblog lagi. Mungkin kedepannya bakal disempetin lagi deeeh buat ngeblog. Later, mungkin aku mau cerita kehidupanku yang sekarang, setelah memutuskan keluar dari kebidanan dan memasukin fase kehidupan baru yang belum aku ceritain. See you later, my readers :)

Dear you...

Kamu yang menjadi pertama untuk ku
Terima kasih atas kesempatan untuk kita bertemu
Mungkin aku yang terlalu berani menghadapimu
Disaat aku tau betapa tidak pantasnya aku untuk mu
Mungkin perkataan orang benar
Dua manusia yang dipertemukan pasti punya hikmah dibaliknya
Mungkin memang aku jadi yang sesaat untukmu
Mungkin memang aku jadi yang tak berharga untukmu
Tapi kamu menjadi yang tak terlupakan untuk ku
Tapi kamu menjadi yang berharga untuk ku
Mungkin satu hal yang sudah pasti kau tahu
Aku menyanyangimu
Selalu

Sebenernya masih bingung mau kasih judul apa di postingan ini, jadi masih untitled. Dan harus mulai cerita dari mana, hehehe. Jadi gini, aku sekarang lagi ikut bimbingan belajar di zenius.net, mungkin beberapa diantara kalian udah tau kan ya zenius.net itu apa? Kalo yang belum tau bisa buka deh websitenya yaitu zenius.net aku bakal dikit jelasin ya, jadi zenius.net itu adalah sebuah website untuk pembelajaran jadi kita bisa les tanpa harus dateng ke tempat khusus, cuma berbekal modem sama laptop kita udah bisa les kapanpun dan dimanapun tentunya ada ketentuan berlakunya ya. Dikit aja ya promosinya, hehehe. Go back to the topic. Les di sini itu lebih efektif dan efisien, dan aku merasa dapetin banyak hal yang sangat bermanfaat selain materi pelajaran yang diberikan. Jadi di website itu ada sebuah konten yang memberi kita informasi bagaiamana cara belajar yang benar, mebangun cara berpikir kritis, membangun goals and motivation dan masih banyak lagi. Salah satu tentor yang menurutku sangat inspiratif di situ namanya adalah Sabda. Dia banyak membagi informasi yang bener-bener bisa nge-boost semangat. Nah, di dalam postingan ini aku ingin membagi beberapa informasi yang aku dapetin dari tentor ku ini untuk kalin semua. Niat ku sih cuma ingin berbagi, semoga bisa benar-benar bermanfaat, aminnn.

Jadi kecerdasan itu dibentuk dari 2 hal, yaitu Hardware dan Software nya. Apa yang disebut hardware? Apa yang disebut software? Okay, aku jelasin satu persatu ya.

Jadi yang dimaksud harware di sini adalah kapasitas otak kita, setiap orang telahir tentu dengan memori otak yang berbeda-beda. Setiap orang terlahir juga memiliki IQ yang berbeda-beda. Namun, IQ dan memori otak kita ini masih bisa di rubah lho, masih bisa kita usahakan peningkatannya. Bagaimana caranya? Sederhana sebenarnya salah satu caranya yaitu dengan minum suplemen Omega 3. Omega 3 ini memang bermanfaat untuk mencerdaskan otak karena mengandung zat DHA. Untuk lebih meyakinkan coba buka artikel ini. Dulu sebelum aku tahu tentang informasi ini aku memang udah mengkonsumsi Omega 3, tapi nggak pernah rutin. Tapi setelah tahu informasi ini aku sekarang udah rutin buat mengkonsumsi Omega 3, yg ternyata juga bagus untuk kesehatan jantung. Hasilnya? Setelah rutin sekitar 2 bulan mengkonsumsi Omega 3, jujur aja sih aku ada sedikit perubahan walaupun belum signifikan. Pertama, aku jadi jarang ngantuk di kelas kalo habis begadang ngerjain tugas, terus penglihatanku (aku punya minus 4 di mata kanan dan kiri) jadi lebih tajam dan lebih jelas dari biasanya. Untuk masalah mengingat suatu hal, juga sudah sedikit ada progress walaupun emang dasarnya aku sedikit pelupa hehehe.

Nah, kalo yang dimaksud dengan software adalah lebih ke isi pikiran dan pola pikir kita.

"Kita adalah hasil dari pemikiran kita sendiri " - Sabda

Kalian ada yang tau maksud dari kata-kata di atas? :) Jadi, diri kita ini merupakan cerminan dari apa yang selama ini kita pikirkan atas diri kita, misal nih ya kita beranggapan bahwa mata kuliah anatomi fisiologi itu susah, aku nggak bisa bla bla bla secara berulang-ulang. Hasilnya ya kita bakalan nggak bisa, bakalan kesusahan sama mata kuliah anatomi fsiologi itu. Jadi, berpikir positive itu bener-bener besar manfaatnya lho. Untuk memperkuat software kita juga harus punya konsep diri yang kuat. Konsep diri itu apa? Konsep diri merupakan persepsi diri kita tentang sifat dan kemampuaan kita (kebetulan habis dapet kuliahh konsep diri hehehe) Jadi kita harus terus-terusan berfikir yang +++ yang baik-baik tentang diri kita agar hasilnya pun bisa bener-bener bagus. Ini sekedar advice aja, kalo bisa setiap hari setelah bangun pagi sempatkan untuk ngucapain "Aku bisa! Aku cerdas! Aku mampu!" atau apalah yang pingin kalian punya di diri kalian. Pikirin itu secara berulang-ulang dan terus-menerus lama-lama kalian akan jadi apa yang kalian pikirkan.

Mungkin segini aja yang bisa aku bagi, semoga bisa bermanfaat. Jangan langsung ditelan mentah-mentah ya, saring aja deh mana yang menurut kalian bagus ya silakan diambil, yang jelek digeletakin aja hehehe. Saran dan komentar sangat dibutuhin. Ohya, a bunch of thanks for my fav tentor ever, Sabda. Thanks ya da, lo emang semangat-booster dan mood booster banget! :)

Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik? Apa itu? Mungkin masih banyak orang yang belum mengetahui tentang kehamilan ektopik ini. Jadi, kehamilan ektopik adalah hamil tidak pada rahim. Apabila kondisi kehamilan normal sel telur yang telah dibuahi akan berjalan melewati tuba falopi menuju rahim dan akan terjadi proses implantasi atau pelekatan di dinding rahim dan akan berkembang menjadi janin. Namun apabila kehamilan ektopik sel telur yang sudah dibuahi akan melekat pada tempat yang tidak semestinya.

Daerah-daerah terjadinya kehamilan ektopik bisa pada ovarium (indung telur), rongga abdomen (perut), atau serviks (leher rahim) namun hampir 98% kehamilan ektopik terjadi di tuba falopi. Perhatikan gambar berikut ini:

Gambar di atas terlihat daerah-daerah yang bisa menjadi daerah terjadinya kehamilan ektopik. Kehamilan ektopik ini terjadi 1 diantara 50 kehamilan. Resiko kehamilan ektopik sangat besar karena kehamilan ini tidak bisa menjadi normal. Bila telur tersebut tetap tumbuh dan besar di saluran tuba maka suatu saat tuba tersebut akan pecah dan dapat menyebabkan perdarahan yang sangat hebat dan mematikan. Apabila seseorang mengalami kehamilan ektopik maka kehamilan tersebut harus cepat diakhiri karena besarnya risiko yang ditanggungnya.

Penanganan dari kehamilan ektopik ini ada beberapa macam. Apabila kehamilan ektopik ini terdeteksi dini maka Dokter akan selalu membatalkan kondisi kehamilan ektopik dengan cara pemberian obat-obatan untuk menahan perkembangan embrio. Efek jangka panjang akan dapat terhindarkan. Jika kehamilan ektopik telah terdektesi sejak dini, hal ini dapat ditangani dengan pemberian obat suntik agar dapat diserap oleh tubuh ibu hamil, hal ini dapat menyebabkan kondisi tuba falopi masih dalam keadaan utuh. Jika kondisi serius, seperti jika tuba falopi telah mengembang, maka dokter akan melakukan operasi.

Ada berbagai macam faktor yang dapat menyebabkan kehamilan ektopik. Namun perlu diingat bahwa kehamilan ektopik dapat terjadi pada wanita tanpa faktor risiko. Faktor risiko kehamilan ektopik adalah:

1. Riwayat kehamilan ektopik sebelumnya. Risiko paling besar untuk kehamilan ektopik. Angka kekambuhan sebesar 15% setelah kehamilan ektopik pertama dan meningkat sebanyak 30% setelah kehamilan ektopik kedua
2. Penggunaan kontasepsi spiral dan pil progesteron. Kehamilan ektopik meningkat apabila ketika hamil, masih menggunakan kontrasepsi spiral (3 – 4%). Pil yang mengandung hormon progesteron juga meningkatkan kehamilan ektopik karena pil progesteron dapat mengganggu pergerakan sel rambut silia di saluran tuba yang membawa sel telur yang sudah dibuahi untuk berimplantasi ke dalam Rahim
3. Kerusakan dari saluran tuba. Telur yang sudah dibuahi mengalami kesulitan melalui saluran tersebut sehingga menyebabkan telur melekat dan tumbuh di dalam saluran tuba. Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan gangguan saluran tuba diantaranya adalah:

·   Kehamilan ektopik meningkat sebesar 1,6 – 3,5 kali dibandingkan wanita yang tidak merokok. Hal ini disebabkan karena merokok menyebabkan penundaan masa ovulasi (keluarnya telur dari indung telur), gangguan pergerakan sel rambut silia di saluran tuba, dan penurunan kekebalan tubuh.

·   Penyakit Radang Panggul. Menyebabkan perlekatan di dalam saluran tuba, gangguan pergerakan sel rambut silia yang dapat terjadi karena infeksi kuman TBC, klamidia, gonorea.

·    Endometriosi. Dapat menyebabkan jaringan parut di sekitar saluran tuba.

·    Tindakan medis. Seperti operasi saluran tuba atau operasi daerah panggul, pengobatan infertilitas seperti bayi tabung –> menyebabkan parut pada rahim dan saluran tuba.

Gejala dari kehamilan ektopik

Pada awalnya gejala kehamilan ektopik ini hampir sama dengan kehamilan pada umumnya, seperti terlambat haid, mual-mual, mudah lelah, kerasnya payudara. Namun ada gejala lain yang terjadi pada kehamilan ektopik ini, yaitu seperti:

1. Ibu mengalami nyeri hebat pada perut bagian bawah, nyeri tersebut dapat terasa tajam awalnya kemudian perlahan-lahan menyebar ke seluruh perut. Nyeri bertambah hebat bila bergerak.
2.  Ibu mengalami perdarahan vagina (bervariasi, dapat berupa bercak atau banyak seperti menstruasi)
3.  Ibu mengalami rasa sakit pada daerah panggul salah satu sisinya dan biasanya terjadi dengan tiba-tiba
4. Ibu hamil mengalami pingsan
5. Kulit ibu hamil akan terlihat lebih pucat
6.  Ibu hamil mengalami tekanan darah rendah (hipotensi)
7. Denyut nadi ibu semakin meningkat

Tentu kita sebagai seorang perempuan yang nantinya juga akan menjadi ibu tidak menginginkan suatu kehamilan yang abnormal seperti kehamilan ektopik ini. Untuk itu perlu adanya usaha pencegahan. Upaya pencegahan seperti tidak merokok, karena sesuai penjelasan di atas bahwa perempuan yang merokok memiliki resiko kehamilan ektopik sekitar 1,6 – 3,5 kali. Karena merokok dapat mempengaruhi pergerakan sel silia di tuba falopi. Lalu yang selanjutnya adalah berhubungan seksual secara aman seperti menggunakan kondom akan mengurangi risiko kehamilan ektopik dalam arti berhubungan seks secara aman akan melindungi seseorang dari penyakit menular seksual yang pada akhirnya dapat menjadi penyakit radang panggul. Penyakit radang panggul dapat menyebabkan jaringan parut pada saluran tuba yang akan meningkatkan risiko terjadinya kehamilan ektopik. Tentunya mencegah akan lebih baik walaupun kita tidak bisa secara 100% menghindar dari risiko kehamilan ektopik.

Sumber : 

http://bidanku.com/index.php?/kehamilan-ektopik

http://www.infokedokteran.com/referat-kedokteran/obstetry-and-ginecology/tanda-dan-gejala-kehamilan-ektopi

https://www.google.com/search?hl=id&q=kehamila+ektopik&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.44990110,d.bmk&biw=1280&bih=672&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=miNlUeKHLMvrrQfe2YGQDw 

"Kenapa kamu dilahirkan di keluarga seperti ini? Kenapa kamu mendapat pendidikan di tempat ini? Karena Tuhan punya rencana" - @dwitasaridwita

Kenapa? Pertanyaan itu yang selalu terulang dalam otaku. Pertanyaan yang selalu terulang dalam doa solatku. Mungkin jika aku bisa mendengar jawaban Tuhan, mungkin dia akan menjawab "Kenapa tidak?". Keinginanaku tetap sama, harapanku tetap sama. Akankah Tuhan memberiku kesempatan kedua? Untuk mewujudkan cita-cita itu, yang bukan hanya miliku, tapi juga mereka. Mereka yang setengah mati berjuang untukku. Mereka yang setengah mati berusaha mendoakan ku. Mereka yang kebahagiaanya jadi prioritasku. Apa yang aku jalani sekarang, tak lebih dari usahaku untuk bertahan usahaku untuk berjuang sebelum ujian itu benar-benar datang. Berat memang. Dan saat inilah yang terberat itu datang. Tuhan, bimbing aku selalu untuk bisa ikhlas menjalani ini semua. Setelah berbulan-bulan berusaha bertahan, dengan segala keterpaksaan. Aku percaya, Tuhan memang punya rencana. Entah bagaimana rencana itu nanti.

  

Bismillah ya Allah, mungkin yang aku butuhin sekarang cuma keyakinan dan waktu buat adaptasi. Tinggal di Asrama tantangan baru buat aku, yang notabene masih anak mama sekali. Ini kesempatan aku buat bisa mandiri, buat bentuk pribadi dan mental aku yang lebih kuat biar nggak kaget nantinya buat ngehadepi yang lebih keras lagi. Cita-citaku masih tetap buat jadi dokter, tapi aku harus jalani kebidanan ini dulu mungkin emang aku masih kurang sedikit srek, tapi aku harus nyobak buat survive sedikitnya nggak buat mama abah kecewa karena keegoisan aku. Sekali lagi aku ucapin Bismillahirahmanirahim semoga aku bisa lancar jalani kuliah kebidanan tanapa halangan yang begitu berarti dan kalo masih diberi kesempatan sama Allah semoga aku juga bisa nyapai cita-citaku buat bisa jadi dokter, there's no reason except I just wanna make my parents proud of me, makes them happy, cause for me their happiness is the superiority for me. :')

Legaaaa. Perasaan pertama setelah 2 hari pengumuman snmptn. Walaupun ya... nggak lolos snmptn tahun ini, tapi lega banget nasib udah jelas, udah nggak nggantung lagi. Kecewa, sedih pasti ada tapi nggak usah terlalu lama dirasain, diratapin, toh hasilnya juga nggak akan pernah berubah.

Gagal snmptn ini, harus jadi waktu buat introspeksi diri. Ngupas, ngereview kesalahan-kesalahan apa aja sih, sampek akhirnya bisa gagal. Buat bahan kedepan, supaya nggak terulang dan bisa berhasil tahun depan. Yap, masih ada waktu se t a h u n, buat prepare dan berjuang lagi. Yeah, optimis aku tahun depan bisa.

Waloupun gagal snmptn, alhamdulillah aku masih lolos di poltekkes. Masih bersyukur ketrima di situ, waloupun bukan kedokteran, tapi kebidanan se-enggaknya masih sebidang lah. Setahun kedepan njalani kebidanan ini dulu, tahun depan ikut snmptn lagi. Kalopun tahun depan nggak ada snmptn, mungkin aku bakal nyelesaiin bidan ini dulu, terus baru kuliah lagi ambil kedokteran kalo nggak umm ya unisma bisa sih.

Jujur, cita-cita masih belum berubah, being a Doctor. Hati ini juga masih di kedokteran, ub khsusnya. Yah, tapi mungkin Allah ngasih aku perjalanan sedikit lagi buat bisa dapet cita-cita itu lagi. Ngasih aku pelajaran, dan juga mungkin jalan terbaik, karena jujur aja buat snmptn kemaren aku nggak seratus persen siap. Bersyukur juga bisa gagal tahun ini, seperti yang aku bilang tadi, bisa prepare buat yang terbaik tahun depan.

Sejenak sedih nggak bisa bikin orang tua senyum bangga buat saat ini, yaa waloupun mereka emang nggak marah atau nunjukin kekecewaannya dengan jelas, tapi aku tahu mereka juga sama kayak aku, masih ingin aku di kedokteran, terutama abah. Yah, tapi alhamdulillah mereka masih tetep ngedukung aku, ngertiin aku, may be a lot of thanks pun it's never be enough for them for being my parents, my best parents. I love you bah ma. Promise, I will make you proud of me, soon. Believe me.

Lah, malah jadi melow begini haha :'D. Ah satu lagi deh, aku sedikit affraid karena sainganku tahun depan pasti juga tambah banyak. Halferz. Emm, kebanyakan dari mereka juga ngejar kedokteran, yah sebagian kecil emang affraid tapi sebagian besar happy bisa berjuang bareng mereka lagi tahun depan. Semoga Allah selalu memberikan yang terbaik deh, aminnn.

Kegagalan adalah keberhasilan yang tertunda. Kegagalan adalah sesuatu yang harus kita hadapi dengan senyuman. Karena pasti ada pelangi setelah hujan. Ada hikmah dibalik suatu kejadian.☺